T.J. SOKOL Praha - Libeň

Přijďte si k nám zacvičit ještě před Vánocemi  zveřejněno 13.12.2018
I přes vánoční shon zveme všechny ženy na pravidelné cvičení v pondělí a středu 17. a 19.12.

V roce 2019 opět začínáme pravidelně cvičit od 7.1.

Přeje všem poklidné Vánoce a úspěšný vstup do roku 2019.

Výsledky 18. ročníku Běhu strmého  zveřejněno 23.09.2018
Výsledková listina a přehled rekordů 18. ročníku Běhu strmého do zámeckého vrchu, včetně výsledků z předchozích let

obsazení oddílu R+D  zveřejněno 06.09.2018
Hodiny oddílu rodiče s dětmi v pondělí a ve čtvrtek mají již naplněnou kapacitu a nepřijímají nové cvičence. Cvičení v úterý ještě volnou kapacitu má.

Automatický externí defibrilátor v sokolovně  zveřejněno 06.09.2018
Od září je v libeňské sokolovně k dispozici automatický externí defibrilátor ( AED).
Přístroj je umístěn ve vrátnici pod lékárničkou a je určen k pomoci při neodkladné resuscitaci, konkrétně při poruše srdečního rytmu tzv. fibrilaci , kdy je schopen sám určit, zda srdeční rytmus postiženého je postižen a pokud ano, pak elektrickým výbojem obnoví přirozený srdeční rytmus. Přístroj mluví česky a instruuje vás, co máte dělat.

Rozvrh cvičení oddílu žen září až prosinec 2018  zveřejněno 04.09.2018
BOSU, Pilates, Joga, Aerobic, Step Aerobic, Dance, Posilování